도수치료 효능과 장점 등 도수치료에 대해 알아볼게요.

근육이나 골격계에 통증이 느껴질 때 가끔 떠올리는 도수 치료가 어떤 원리이고 어떤 장점이 있는지 알아보겠습니다.

 

도수치료란?

두수치료 효능을 알아보기에 앞서 도수치료가 정확히 어떤 치료를 말하는 것인지 알아보도록 하겠습니다.

도수치료란 전문의가 진찰후에 내리는 진단이 나오면, 도수치료를 전문으로하는 물리치료사의 신체와 도구를 이용하여 뭉친 근막을 이완하고, 골격계를 교정하는 방법입니다. 

흔히 도수치료는 골격계의 뒤틀림을 올바르게 교정하는 행위라고만 알고 계신데요.

도수치료 효능 중에는 근막의 이완을 통한 근육 긴장감을 완화하는 효능도 있습니다.

따라서 골격계 뿐만 아니라 근신경계에도 탁월한 치료효과를 기대할 수 있다는 이야기 입니다.

근육과 골격계에 이상이 생겼을 때 무리없이 진핼할 수 있는 치료법으로 잘 알려져 있은 도수치료는 근골격계에 발생하는 질병에 대해서 예방을 해주는 역할도 합니다.

또 질환이 재발하지 않도록 해주기도 하며, 재활치료로도 널리 사용되고있는 치료법 입니다.

도수치료를 전문적으로 시행하는 물리치료사가 자신의 신체를 이용해서 허리의 관절, 팔 다리의 연골 같이 약한 관절 부위를 치료하기 때문에 도수치료 효능이 마사지의 효능과 매우 흡사하다고 볼 수 있습니다.

 

도수치료의 장점

우선 도수치료의 가장 큰 장점은 약물을 사용하지 않는 다는것 입니다.

신체에 어떤 시술 자국도 남지 않으며, 마취가 필요한 치료법도 아닙니다.

그렇기 때문에 약물에 대해서 부담이 되거나 약물이 몸에 받지 않는 분들도 안전하게 이용할 수 있습니다.

또 환자 마다의 특성과 질환을 분석하여 맞춤으로 치료가 진행되기 때문에 치료에 대한 피드백이 바로바로 이루어 진다는것도 큰 장점으로 꼽히고 있습니다.

아주 간단한 치료이기 때문에 시간을 내어서 치료가 끝나게 되더라도 일상에 전혀 지장이 없는 치료법입니다.

 

도수치료의 단점

도수치료도 어느 치료법들과 마찬가지로 단점이 발생할 수 있습니다.

누구나 받을 수 있는 치료법이지만 자신의 증상을 정확히 이야기 해주지 않으면 문제가 될 수 있는데요.

예를 들어 어깨부위의 정확한 증상을 통보하지 않아서 치료도중 연골 손상의 문제가 발생하는 것이 도수치료 효능 중 문제점이 될 수 있다고 합니다.

근육통이란 본인만이 느낄 수 있는 매우 주관적인 통증이기 때문에 평소 체형의 이상을 느끼기 보다 가벼운 통증에 도수치료를 찾았는데, 오히려 잘못된 치료로 체형에 이상을 유발하는 경우도 발생할 수 있다고 합니다.

하지만 위의 문제들은 신체에 장애가 생길만큼 큰 문제가 아닐뿐더러 상담 시에 정확한 상황을 통보한다면 전혀 문제가 될것이 없는 문제들입니다.

 

도수치료 효능

자세교정

도수치료의 효능에 대해서도 알아보겠습니다.

도수치료는 정말 여러가지의 효능과 장점을 가지고 있는 치료법입니다.

특히나 근육과 관절 부위의 통증을 완화하는데에 탁월한 효과를 가지고 있습니다.

근육과 관절 부위의 통증이 발생하는 이유는 여러가지가 있습니다만 그 중 가장 큰 이유는 잘못 된 자세로 틀어진 근골격계가 될 수 있습니다.

도수치료는 이런 잘못된 자세에서 발생하는 틀어진 골격계를 치료하는데 궁극적인 목표를 가지고 있기 때문에 그 통증의 원인을 근본적으로 해결할 수 있는 효능이 있습니다.

도수치료 효능은 하루 아침에 느낄 수 있는 것이 아니고 여러차례의 반복 치료를 통해야만 도수치료 효능을 온전히 느낄 수 있습니다.

근육이완

도수치료는 많이 사용하지 않아서 약해진 근육과 심하게 뭉친 근육과 근막 그리고 인대 부위에 대해서 이완을 해주기 때문에 근육에 대한 부분에도 굉장히 도움이 많이 되는데요.

근막과 근육을 부드럽게 풀어주면 혈액순환이 개선되고 림프순환도 굉장히 개선된다고 합니다.

 

이 외 도수치료 효능은 여러 환자들에게 도움이 많이 되고 있습니다.

하지만 도수치료는 여러번 치료를 받아야 하는 시간적 번거로움이 있고, 가격이 천차만별로 상이하며 평균적으로 높은 가격을 형성하고 있어서 금액적으로 부담이 많이 되는 것도 사실입니다. 

그렇기 때문에 근육의 긴장을 풀어주며 추가로 삶의 활력을 불어 넣어줄 수 있는 좋은 방법을 강구해 볼 수 있는데요.

주변에서 찾을 수 있는 본인에게 맞는 마사지를 찾아보고 진행하는 것도 좋은 방법이 될 것 같습니다.